Menjelang musim haji, calon jamaah haji
perempuan yang masih berada dalam usia reproduksi, biasanya direpotkan
dengan urusan haid. Perlu atau tidak 'mengatur' siklus haid, agar saat
wukuf di Arafah tidak terganggu.
Mengatur datangnya haid, biasanya
dilakukan pada perempuan yang siklusnya tidak teratur. Caranya, adalah
dengan mengkonsumsi pil KB secara teratur. “Namun, tidak boleh telat,
satu hari pun tak boleh telat,” ujar ginekolog kondang, Dwiana Ocvianti.
Bahkan, menurut dokter Ocvi, begitu dia biasa disama, kita pun harus mengingat jam makan pil KB tersebut. Hal ini dilakukan agar disiplin, tak terjadi kelupaan atau keterlambatan makan pilnya.
Bahkan, menurut dokter Ocvi, begitu dia biasa disama, kita pun harus mengingat jam makan pil KB tersebut. Hal ini dilakukan agar disiplin, tak terjadi kelupaan atau keterlambatan makan pilnya.
Apabila satu hari saja
lupa memakan pilnya, pengaturan yang dilakukan pun tidak akan berhasil.
Paling baik, adalah
melakukan konsultasi terlebih dahulu pada dokter, tiga hingga enam bulan
sebelum tanggal yang dipilih untuk tidak haid.
Bagi perempuan yang
siklus haidnya teratur, agar apada tanggal yang diinginkan kita tidak
mengalami haid, kita bisa menunda ataupun memajukan haid. Namun, paling
lama menunda haid kita, disarankan oleh dokter berkerudung ini, maksimal
40 hari saja menundanya.
Yang paling umum dikerjakan, adalah menunda
haid. “Namun juga tidak bisa lama-lama, jangan sampai juga dua bulan
penuh ga kepengen haid,” ujarnya.
Untuk menunda haid, bisa menggunakan pil
progesteron saja, ataupun pil kombinasi, yang mengandung estrogen dan
juga progesteron. “Dalam satu kaplet pil KB, pil plasebonya dibuang
saja,” ujarnya. Menurutnya, daripada nanti terminum, karena pil plasebo
sifatnya berlawanan dengan penundaan haid.
Waktu yang paling ideal
untuk memulai mengkonsumsi pil KB ini, menurutnya adalah pada hari
kedua hingga kelima haid. “Atau paling lambat 14 hari sebelum hari
pertama haid yang ingin ditunda,” ujarnya.
Ketika penundaan haid
sudah tak diperlukan lagi, yang berarti ingin haid lagi, caranya sangat
mudah. “Hentikan makan pilnya saja,” ujarnya. Setelah kita berhenti
mengkonsumsi pilnya, dua atau tiga hari kemudian, haid pun datang.
Apabila kita ingin
memajukan haid, gunakanlah pil yang mengandung progesteron yang dimulai
pada hari ketiga atau kelima saat kita haid. Kemudian dihentikan
penggunaan pilnya, pada 3 atau 5 hari sebelum masa haid yang diinginkan.
Memajukan haid ini,
umumnya digunakan pada perempuan yang siklus haidnya lebih dari 35 hari.
“Jadi bisa makan pilnya mulai hari ke-19 haid,” ujarnya. Pada bulan
depannya, haidnya pun akan bisa diketahui kapan.
Obat pengatur haid,
semuanya aman, namun agar tahu yang lebih cocok untuk kita, lebih baik
konsultasikan dulu pada ahlinya, sebelum berniat mengatur datangnya haid
kita.
0 comments
Post a Comment
Mari tinggalkan komentar yang baik dan benar